Latest Articles 

Rareori mi-a fost dat să nu întâlnesc o persoană, cu mine în frunte, care să nu spună "nu sunt suficient" - sigur, în diverse forme. "Nu...

Întotdeauna mi-au plăcut păpușile Matryoshka. M-au fascinat prin delicatețea din spatele formelor pline și mereu m-au inspirat spre...

Tu ce vezi când ai ochii închiși? Poate una dintre cele mai valoroase lecții pe care le-am înțeles în procesul meu terapeutic, a fost să...

Cum dăm florile de "nu mă uita" pe flori de "hai că poți"! photo credit Ionela Lucan Adesea se întâmplă ca, fie din punct de vedere...

Despre voci cu tonuri ascuțite sau pline de blândețe. Departe, pitit bine într-un colt de minte, stă un judecător ce ne însoțește...

Hai să trăim sărbatorile pe bune! Ideal, sărbătorile ar trebui să fie despre fericire, reuniuni cu familia, cadouri și iubire. Insă,...

Despre Sănătate Emoțională și Grijă de Sine Acest articol este o invitație la a povesti despre sănătatea emoțională – așa cum o văd eu,...

Puterea lui “Nu, mulțumesc!” Deseori, în cabinet, cu oamenii curajoși care împărtășesc cu mine din experiența lor, vorbesc despre limite....

Nu este niciun secret că noi, oamenii, suntem conectați la iubire - dintotdeauna practic. Prima noastră experiență de a iubi și de a fi...

Rușinea piere când poveștile sunt împărtășite în spatii sigure. În ultima perioadă, tot mai des văd în mediul online acest citat: Shame...

Te-ai întrebat vreodată ce fel de persoană ai putea fi după finalizarea unui process terapeutic, dacă procesul ar decurge atât de bine pe...

Despre anxietate si compasiune Anxietatea este o afecțiune care atinge milioane de oameni. Ea poate apărea în multe forme și poate genera...

Psihoterapia este un instrument valoros și puternic menit să șusțină sănătatea mintală, relațiile funcționale și prosperitatea în viața...

Ce mi-ar placea mie să știe oamenii despre anxietate, este în primul rand, cât de important este rolul ei de mesager. De cele mai multe...

Spre a decide dacă psihoterapia funcționează, în primul rând propun să înțelegem ce este ea și ce roluri majore are în viața unui...

Deunazi citeam un articol foarte interesant care aducea in prim plan vechea intrebare pe care ne-o punem la inceput de dezvoltare a unei...